piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki
Nizek GI
GL 13.8 na 100 g
- Nizka vsebnost sladkorja
- Visoko predelano
piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki ima glikemični indeks 25, nižji kot navadni sladki piškot (70).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike sladki piškot
- GI 70 · GL 48 na 100 g
sladki piškot - nizkoogljikohidratni piškotGI 18 · GL 2 na 100 g low carb
- beljakovinski vanilijev piškotGI 55 · GL 21 na 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 na 100 g znamka: oreo
Oreo piškot - GI 65 · GL 39 na 100 g znamka: lenny_larryschocolate
piškot s čokoladnimi koščki - veganski čokoladni piškotGI 60 · GL 39 na 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 na 100 g chocolate
čokoladni piškot - +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.5 g |
| Netopne | 5.5 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 16 g |
| Natrij | 250 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost sladkorja
- Vsebuje vlaknine
- Nižji glikemični indeks
- Visoko predelano
- Vsebuje nasičene maščobe
- Vsebuje umetna sladila
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki?
piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 13.8 na 100 g.
Ali je piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika sladki piškot ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami sladki piškot v tej bazi ima nizkoogljikohidratni piškot najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite piškot brez sladkorja s čokolado in lešniki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
