jagodna sadna priprava

GI 65 · ZmerenGL 14 / 100 g3/10

Srednji GI

65 GI

GL 14 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Vsebuje pravo sadje
  • Veliko dodanega sladkorja

jagodna sadna priprava ima glikemični indeks 65, enak kot navadni sadna priprava (65).

Posodobljeno 8. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike sadna priprava

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

jagodna sadna priprava je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

90
Kalorije
22 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije90 kcal
Ogljikovi hidrati22 g
Sladkorji (skupaj)20 g
Naravni8 g
Dodani12 g
Vlaknine1.2 g
Topne0.4 g
Netopne0.8 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje pravo sadje
  • Vsebuje nekaj vlaknin
  • Veliko dodanega sladkorja
  • Zmeren glikemični indeks
  • Predelane sestavine

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks jagodna sadna priprava?

jagodna sadna priprava ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.

Ali je jagodna sadna priprava primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

jagodna sadna priprava ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Katera oblika sadna priprava ima najnižjo glikemično obremenitev?

jagodna sadna priprava ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sadna priprava v tej bazi (14 na 100 g).

Preverite jagodna sadna priprava v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.