veganski piščančji kroketi

GI 60 · ZmerenGL 13 / 100 g3/10

Srednji GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Vsebuje rastlinske beljakovine
  • Visoka vsebnost natrija

veganski piščančji kroketi ima glikemični indeks 60 (Zmeren).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

veganski piščančji kroketi je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

220
Kalorije
22 g
Ogljikovi hidrati
10 g
Beljakovine
10 g
Maščobe
na 100g
Kalorije220 kcal
Ogljikovi hidrati22 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni1 g
Dodani1 g
Vlaknine4 g
Topne1.2 g
Netopne2.8 g
Beljakovine10 g
Maščobe10 g
Nasičene2 g
Nenasičene8 g
Natrij650 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje rastlinske beljakovine
  • Zmerna vsebnost vlaknin
  • Visoka vsebnost natrija
  • Ultra-predelane sestavine
  • Zmeren glikemični indeks

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks veganski piščančji kroketi?

veganski piščančji kroketi ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.

Ali je veganski piščančji kroketi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

veganski piščančji kroketi ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako veganski piščančji kroketi vpliva na krvni sladkor?

veganski piščančji kroketi ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite veganski piščančji kroketi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.