veganski kornet za sladoled
Srednji GI
GL 21 na 100 g
- Brez mlečnih izdelkov (primerno za vegane)
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
veganski kornet za sladoled ima glikemični indeks 65, nižji kot navadni sladoledni stožec (70).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike sladoledni stožec
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
veganski kornet za sladoled je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 2.5 g |
| Maščobe | 9 g |
| Nasičene | 5.5 g |
| Nenasičene | 3.5 g |
| Natrij | 90 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez mlečnih izdelkov (primerno za vegane)
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelane sestavine
- Visoka glikemična obremenitev
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks veganski kornet za sladoled?
veganski kornet za sladoled ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 21 na 100 g.
Ali je veganski kornet za sladoled primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
veganski kornet za sladoled ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika sladoledni stožec ima najnižjo glikemično obremenitev?
veganski kornet za sladoled ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sladoledni stožec v tej bazi (21 na 100 g).
Preverite veganski kornet za sladoled v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
