veganska proteinska moka čokoladni brownie

veganska proteinska moka čokoladni brownie

GI 35 · NizekGL 1.8 / merica7/10

Nizek GI

35 GI

GL 1.8 na značilna merica (30 g) · GL 6 na 100 g

Logi ocena 7/10
  • nizek glikemični indeks in obremenitev
  • zmerno predelan

veganska proteinska moka čokoladni brownie ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 1.8.

Posodobljeno 28. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

veganska proteinska moka čokoladni brownie je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

370
Kalorije
18 g
Ogljikovi hidrati
55 g
Beljakovine
7 g
Maščobe
na 100g
Kalorije370 kcal
Ogljikovi hidrati18 g
Sladkorji (skupaj)5 g
Naravni1 g
Dodani4 g
Vlaknine7 g
Topne2.1 g
Netopne4.9 g
Beljakovine55 g
Maščobe7 g
Nasičene2 g
Nenasičene5 g
Natrij600 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • nizek glikemični indeks in obremenitev
  • visoka vsebnost beljakovin
  • zmerna vsebnost vlaknin
  • zmerno predelan
  • visoka vsebnost natrija
  • vsebuje dodane sladkorje

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks veganska proteinska moka čokoladni brownie?

veganska proteinska moka čokoladni brownie ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 1.8; na 100 g je glikemična obremenitev 6.

Ali je veganska proteinska moka čokoladni brownie primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

veganska proteinska moka čokoladni brownie ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako veganska proteinska moka čokoladni brownie vpliva na krvni sladkor?

veganska proteinska moka čokoladni brownie ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite veganska proteinska moka čokoladni brownie v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.