sadna pita iz testa
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Zagotavlja nekaj vlaknin in mikrohranil iz sadja
- Zmerna vsebnost ogljikovih hidratov iz testa in sadnih sladkorjev
sadna pita iz testa ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 10. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sadna pita iz testa je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 27 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 7 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 5.5 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zagotavlja nekaj vlaknin in mikrohranil iz sadja
- Zmerna vsebnost beljakovin iz jajc in mlečnih sestavin
- Pripravljeno s peko namesto s cvrtjem
- Zmerna vsebnost ogljikovih hidratov iz testa in sadnih sladkorjev
- Običajno vsebuje dodan sladkor in rafinirano moko ali škrob
- Omejena vsebnost vlaknin in beljakovin glede na skupne kalorije
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sadna pita iz testa?
sadna pita iz testa ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.
Ali je sadna pita iz testa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sadna pita iz testa ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako sadna pita iz testa vpliva na krvni sladkor?
sadna pita iz testa ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite sadna pita iz testa v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
