Sladica s kremno vanilijo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Sladica s kremno vanilijo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Sladica s kremno vanilijo uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Sladica s kremno vanilijo lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 3.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ zmerna količina beljakovin
- ✗ visok glikemični indeks
- ✗ dodana vsebnost sladkorja
- ✗ minimalna vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20g |
| Sladkorji (skupaj) | 13g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlaknine | 0.1g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0.1g |
| Beljakovine | 3g |
| Maščobe | 2.5g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 1g |
| Natrij | 80mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sladica s kremno vanilijo?
Sladica s kremno vanilijo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Sladica s kremno vanilijo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sladica s kremno vanilijo ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Sladica s kremno vanilijo vpliva na krvni sladkor?
Sladica s kremno vanilijo ima glikemično obremenitev 15 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →