Domača takoyaki omaka z manj sladkorja
Srednji GI
GL 2.1 na značilna žlica (15 g) · GL 14 na 100 g
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 2.1.
Posodobljeno 12. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domača takoyaki omaka z manj sladkorja?
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 2.1; na 100 g je glikemična obremenitev 14.
Ali je Domača takoyaki omaka z manj sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Domača takoyaki omaka z manj sladkorja vpliva na krvni sladkor?
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Domača takoyaki omaka z manj sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
