dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizek glikemični indeks
- ✓ brez dodanega sladkorja
- ✓ znižana vsebnost natrija
- ✗ še vedno predelana
- ✗ nizek delež vlaknin
- ✗ vsebuje nekaj maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 2g |
| Natrij | 80mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli)?
dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) vpliva na krvni sladkor?
dietni sladica (stevia/monk fruit, manj soli) ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →