Worcesterska omaka z manj natrija
Nizek GI
GL 0.9 na značilna žlica (15 g) · GL 6 na 100 g
Worcesterska omaka z manj natrija ima glikemični indeks 40, višji kot navadni Worcesterska omaka (35). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.9.
Posodobljeno 12. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Worcesterska omaka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Worcesterska omaka z manj natrija je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 8 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.2 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Worcesterska omaka z manj natrija?
Worcesterska omaka z manj natrija ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.9; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je Worcesterska omaka z manj natrija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Worcesterska omaka z manj natrija ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Worcesterska omaka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Worcesterska omaka v tej bazi ima Domača mešanica začimb iz kisa in tamarija (brez dodanega sladkorja) najnižjo glikemično obremenitev (0.2 na 100 g).
Preverite Worcesterska omaka z manj natrija v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
