sladoled iz arašidove maslaca
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
sladoled iz arašidove maslaca ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se sladoled iz arašidove maslaca uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
sladoled iz arašidove maslaca je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vir beljakovin
- ✓ vsebuje nenasičene maščobe
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ zmeren glikemični indeks
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25g |
| Sladkorji (skupaj) | 20g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 16g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 90mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sladoled iz arašidove maslaca?
sladoled iz arašidove maslaca ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je sladoled iz arašidove maslaca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sladoled iz arašidove maslaca ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako sladoled iz arašidove maslaca vpliva na krvni sladkor?
sladoled iz arašidove maslaca ima glikemično obremenitev 15 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →