banana nice cream
Nizek GI
GL 16.5 na značilna skodelica (150 g) · GL 11 na 100 g
- Brez dodanih sladkorjev
- Zmeren glikemični indeks
banana nice cream ima glikemični indeks 51 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 16.5.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
banana nice cream je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 89 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 23 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.6 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.8 g |
| Beljakovine | 1.1 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.2 g |
| Natrij | 1 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost kalija in vlaknin
- Nizek delež maščob
- Zmeren glikemični indeks
- Nizek delež beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks banana nice cream?
banana nice cream ima glikemični indeks 51 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 16.5; na 100 g je glikemična obremenitev 11.
Ali je banana nice cream primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
banana nice cream ima nizek glikemični indeks (51), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako banana nice cream vpliva na krvni sladkor?
banana nice cream ima glikemično obremenitev 11 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite banana nice cream v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
