Brezglutenski puding v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Brezglutenski puding v prahu ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Brezglutenski puding v prahu uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Brezglutenski puding v prahu lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez glutena
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✗ Visok glikemični indeks
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22g |
| Sladkorji (skupaj) | 12g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlaknine | 0.2g |
| Topne | 0.1g |
| Netopne | 0.1g |
| Beljakovine | 2.5g |
| Maščobe | 2g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 0.8g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Brezglutenski puding v prahu?
Brezglutenski puding v prahu ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Brezglutenski puding v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Brezglutenski puding v prahu ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Brezglutenski puding v prahu vpliva na krvni sladkor?
Brezglutenski puding v prahu ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →