temna čokoladna tablica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
temna čokoladna tablica ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 13 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se temna čokoladna tablica uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
temna čokoladna tablica je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje oreščke za zdrave maščobe in beljakovine
- ✓ zmerna vsebnost vlaknin
- ✗ vsebuje dodane sladkorje
- ✗ zmerna vsebnost natrija
- ✗ predelane sestavine
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 500 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38g |
| Sladkorji (skupaj) | 16g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 4.9g |
| Beljakovine | 13g |
| Maščobe | 36g |
| Nasičene | 8g |
| Nenasičene | 26g |
| Natrij | 300mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks temna čokoladna tablica?
temna čokoladna tablica ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 13 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je temna čokoladna tablica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
temna čokoladna tablica ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako temna čokoladna tablica vpliva na krvni sladkor?
temna čokoladna tablica ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →