Živila brez arašidi

6633 živil

Živila brez arašidov ali sestavin iz arašidov, vključno z arašidovim oljem in maslom. Oreščki so ločena skupina alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Irsko maslo — 4/10 Isopure Clear beljakovinski prašek gozdni sadeži — 5/10 italijanska klobasa — 3/10 Izbor sirov — 6/10 Izolat beljakovin posnetega mleka — 7/10 Izolat riževe beljakovine — 5/10 izolat sirotkinega proteina s sončničnim lecitinom — 7/10 Izolat sirotkinih beljakovin — 7/10 izredno veliko jajce — 7/10 Izvleček čaja — 9.5/10 izvleček jagode (na osnovi alkohola ali glicerina) — 3/10 Izvleček paprike — 7/10 Izvleček pigmenta črnega korenja (antocianini) — 8/10 Izvleček stevije — 8/10 izvleček vanilije brez sladkorja — 6/10 izvlečki začimb — 7/10 Jabolčna kislina — 5/10 Jabolčni kis — 8/10 Jack Daniel's Tennessee viski — 1/10 jagnječja klobasa — 4/10 jagnječja pleskavica — 7/10 jagnječja rebra — 5/10 jagnječje stegno — 7/10 jagnječji kosi — 7.5/10 jagnječji zrezki — 6/10 Jagnječji zrezki — 7/10 jagnjetina — 6/10 jagnjetina — 6/10 Jagnjetina — 6/10 Jagnjetina v gobovi omaki — 6.5/10 jajca leteče ribe — 7/10 Jajca obogatena z omega-3 — 9/10 Jajca s sirom — 6/10 Jajce — 8/10 Jajčna omleta — 7/10 jajčna solata — 6/10 jajčni grižljaji — 6/10 Jajčni namaz — 6/10 jajčni prašek — 7/10 jajčni premaz — 7/10 Jakobove kapice — 8/10 jalapeno kremni sir — 5/10 jalapeño ranch preliv — 3/10 Jarlsberg sir — 5/10 Jasna goveja juha — 7/10 Jasna piščančja juha — 7/10 Jastog — 8/10 Jedilna soda — 5/10 Jedilna soda z limoninim sokom — 2/10 jelenje meso — 9/10 jetra — 6/10 jetrena klobasa — 4/10 jetrena klobasa — 3/10 jetreni namaz — 4.5/10 Jod — 7/10 jogurtovo maslo — 4.5/10 Juha — 4/10 Juha iz pečene govedine — 6.5/10 juha iz školjk — 8/10 juha za hot pot — 6/10 kačkavalj — 5/10 Kadarka rdeče vino — 4.5/10 Kajmak sir — 4/10 Kakavovo maslo — 5/10 Kala namak — 2/10 Kalcij — 6/10 Kalcijev citrat — 3/10 Kalcijev citrat — 6/10 Kalcijev dinatrijev EDTA — 1/10 Kalcijev fosfat — 5/10 Kalcijev karbonat — 4/10 Kalcijev kazeinat — 6/10 kalcijev klorid — 3/10 Kalcijev laktat — 6/10 Kalcijev laktat — 2/10 Kalcijev propionat — 4/10 Kalcijev silikat — 1/10 Kalcijev sorbat — 4/10 Kalcijev sulfat — 8/10 Kalijev benzoat — 2/10 Kalijev bikarbonat z vinsko kislino — 2/10 Kalijev pecilni prašek — 6/10 kalijeva nadomestna sol — 3/10 kamena sol — 2/10 kamilica — 9/10 kamilica čaj — 9.5/10 kanadski slanina — 6/10 kanolino olje — 4/10 kapikola — 3/10 Kapsulirana mlečna kislina — 7.5/10 Karamelni sirup z monk fruit brez sladkorja — 6/10 kardamom — 9/10 karotenski barvnik — 8.5/10 Karrageenan — 3/10 Kartuša s konopljinim oljem — 2/10 Kava Arabica — 9/10 Kava s smetano — 7/10 Kavni ekstrakt — 8.5/10 Kavni prašek — 6/10 kebab — 7/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.