beljakovinska čokoladna prestina ploščica

GI 45 · NizekGL 17 / 100 g4/10

Nizek GI

45 GI

GL 17 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • visoka vsebnost beljakovin
  • ultra-predelane sestavine

beljakovinska čokoladna prestina ploščica ima glikemični indeks 45, nižji kot navadni beljakovinska ploščica s prestami (55).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike beljakovinska ploščica s prestami

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

beljakovinska čokoladna prestina ploščica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

370
Kalorije
38 g
Ogljikovi hidrati
28 g
Beljakovine
12 g
Maščobe
na 100g
Kalorije370 kcal
Ogljikovi hidrati38 g
Sladkorji (skupaj)13 g
Naravni3 g
Dodani10 g
Vlaknine8 g
Topne3 g
Netopne5 g
Beljakovine28 g
Maščobe12 g
Nasičene5 g
Nenasičene7 g
Natrij400 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost beljakovin
  • vsebuje prehranske vlaknine
  • ultra-predelane sestavine
  • vsebuje dodane sladkorje
  • zmerna glikemična obremenitev

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks beljakovinska čokoladna prestina ploščica?

beljakovinska čokoladna prestina ploščica ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 17 na 100 g.

Ali je beljakovinska čokoladna prestina ploščica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

beljakovinska čokoladna prestina ploščica ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika beljakovinska ploščica s prestami ima najnižjo glikemično obremenitev?

beljakovinska čokoladna prestina ploščica ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami beljakovinska ploščica s prestami v tej bazi (17 na 100 g).

Preverite beljakovinska čokoladna prestina ploščica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.