začin iz kozic in limone
Nizek GI
GL 0.8 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 16 na 100 g
- nizka vsebnost kalorij
- visoka vsebnost natrija
začin iz kozic in limone ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 24. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
začin iz kozic in limone je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 15000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost kalorij
- vsebuje zelišča in začimbe
- visoka vsebnost natrija
- predelane sestavine
- možni dodani sladkorji
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks začin iz kozic in limone?
začin iz kozic in limone ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 16.
Ali je začin iz kozic in limone primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
začin iz kozic in limone ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako začin iz kozic in limone vpliva na krvni sladkor?
začin iz kozic in limone ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite začin iz kozic in limone v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
