čokoladni creme brulee z lešniki
Nizek GI
GL 17 na 100 g
- Vsebuje nekaj vlaknin iz lešnikov
- Visoka vsebnost sladkorja
čokoladni creme brulee z lešniki ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 4. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
čokoladni creme brulee z lešniki je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38 g |
| Sladkorji (skupaj) | 32 g |
| Naravni | 7 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 22 g |
| Nasičene | 11 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj vlaknin iz lešnikov
- Zagotavlja beljakovine iz jajc in mlečnih izdelkov
- Visoka vsebnost sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelana sladica
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladni creme brulee z lešniki?
čokoladni creme brulee z lešniki ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 17 na 100 g.
Ali je čokoladni creme brulee z lešniki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladni creme brulee z lešniki ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako čokoladni creme brulee z lešniki vpliva na krvni sladkor?
čokoladni creme brulee z lešniki ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite čokoladni creme brulee z lešniki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
