bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja
Nizek GI
GL 17 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- zmerna predelava
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2 g |
| Netopne | 5 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 30 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 25 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost vlaknin
- bogata z zdravimi maščobami
- zmerna predelava
- kalorično gosta
- vsebuje nekaj natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 17 na 100 g.
Ali je bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja vpliva na krvni sladkor?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
