Potraviny bez siričitany

10 860 potravín

Potraviny bez pridaných siričitanov. Siričitany sa používajú na konzerváciu sušeného ovocia, vína a niektorých spracovaných potravín. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Puttu GL 26 / 100 g 5/10 Ražný chlieb s brusnicami GL 26 / 100 g 5.5/10 ražový mafin GL 26 / 100 g 6/10 Slané pečivo GL 26 / 100 g 3/10 Slaninová aróma GL 26 / 100 g 1/10 špaldová tortilla GL 26 / 100 g 6/10 Špaldová tortilla GL 26 / 100 g 6/10 Špaldové pizza cesto GL 26 / 100 g 6/10 Surové cícerové makaróny GL 26 / 100 g 7.5/10 sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) GL 26 / 100 g 8/10 sušené mrkvové granuláty GL 26 / 100 g 6/10 syrový sušienka GL 26 / 100 g 3/10 Teff GL 26 / 100 g 8/10 Teľacia aróma GL 26 / 100 g 2/10 tempura cesta GL 26 / 100 g 2/10 Vyprážaný zrelý plantain GL 26 / 100 g 4/10 vysokoproteínová granola GL 26 / 100 g 5/10 Zahusťovadlo (glycerín, emulgátor, quinoová múka, enzýmy, mono- a diglyceridy mastných kyselín) GL 26 / 100 g 2/10 Zemiakové úsmevy GL 26 / 100 g 3/10 Zmes korenia na perník GL 26 / 100 g 6/10 zmrzlinový sendvič GL 26 / 100 g 2/10 Quinoa bageta GL 26.1 / 100 g 6.5/10 Akáciový med GL 26.4 / 100 g 4/10 bezlepková tyčinka GL 26.4 / 100 g 4/10 Fiber One cereál originál GL 26.4 / 100 g 8/10 jablkové brownie GL 26.4 / 100 g 3/10 Zmes mandlí a brusníc GL 26.4 / 100 g 4/10 Celozrnný kváskový chlieb GL 26.5 / 100 g 7/10 Kokosová múka GL 26.5 / 100 g 8/10 Kváskový chlieb GL 26.8 / 100 g 6/10 Belgická vafľa GL 27 / 100 g 2.5/10 Biela čokoláda GL 27 / 100 g 1/10 Broskyňové čatní GL 27 / 100 g 2/10 brusnicová omáčka GL 27 / 100 g 2/10 Brusnicová príloha GL 27 / 100 g 3/10 Cannoli GL 27 / 100 g 2/10 Celozrnná škoricová rolka GL 27 / 100 g 6/10 Celozrnné linguine GL 27 / 100 g 7.5/10 Celozrnné müsli s orechmi a lyofilizovanými čerešňami GL 27 / 100 g 7.5/10 čerešňová štrúdľa GL 27 / 100 g 2/10 Černicová torta GL 27 / 100 g 2/10 cesto na pečivo GL 27 / 100 g 3/10 Čipsy bez obilnín GL 27 / 100 g 3/10 Čokoládové dekorácie GL 27 / 100 g 2/10 čokoládové kúsky GL 27 / 100 g 2/10 Eggo vafle GL 27 / 100 g 2/10 Einkorn pšenica GL 27 / 100 g 7/10 eklér GL 27 / 100 g 2/10 Fromage ochucovacia zmes GL 27 / 100 g 2.5/10 Gullón Zero zázvorovo-ovsené sušienky s horkou čokoládou GL 27 / 100 g 3/10 jablkové pečivo GL 27 / 100 g 3/10 jablkový crumble koláč GL 27 / 100 g 3/10 Karobové sucháre GL 27 / 100 g 6/10 Kauai omáčka GL 27 / 100 g 2/10 Kinder Bueno GL 27 / 100 g 1/10 Kukuričný chlieb s tekvicovými a slnečnicovými semienkami GL 27 / 100 g 5/10 Kvásková žemľa GL 27 / 100 g 6/10 Lieskový orech kávový krém GL 27 / 100 g 2/10 lístkové cesto so slivkami GL 27 / 100 g 3/10 Mandľová torta GL 27 / 100 g 2/10 mandľové krekry GL 27 / 100 g 5/10 mandľový rožtek GL 27 / 100 g 2/10 Mango papája nátierka GL 27 / 100 g 2/10 Mliečna čokoládová poleva GL 27 / 100 g 2/10 Mung fazuľová múka GL 27 / 100 g 6/10 Müsli GL 27 / 100 g 4/10 Nepečené ovsené, datľové a citrónové kúsky GL 27 / 100 g 6.5/10 orechy v bielej čokoláde GL 27 / 100 g 2/10 ovocný závin GL 27 / 100 g 2/10 Ovsená, kakaová a medová/dátlová pochúťka GL 27 / 100 g 6.5/10 Ovsené guľôčky GL 27 / 100 g 6.5/10 Ovsené sušienky GL 27 / 100 g 6/10 ovsený klíčok GL 27 / 100 g 8/10 Pão de Queijo GL 27 / 100 g 4/10 pečený gaštan GL 27 / 100 g 6/10 Peyek arašidový krekker GL 27 / 100 g 3/10 pizza žemľa GL 27 / 100 g 3/10 prášok na dochutenie ramenu GL 27 / 100 g 2/10 profiterolky GL 27 / 100 g 2/10 Proteínový bagel GL 27 / 100 g 5/10 Proteínový pizza krekry GL 27 / 100 g 4/10 quinoa chrumky v horkej čokoláde GL 27 / 100 g 3/10 ražový rožok GL 27 / 100 g 6/10 ryžové guľky GL 27 / 100 g 4/10 Sev GL 27 / 100 g 2/10 shortbread sušienky GL 27 / 100 g 4/10 slivkový koláč s posýpkou GL 27 / 100 g 3/10 špenátová tortilla GL 27 / 100 g 4/10 Špenátový koláč s ríbezľovým krémom GL 27 / 100 g 3/10 Strukovinové krekry GL 27 / 100 g 6/10 tapiokové perly GL 27 / 100 g 2/10 taro guľôčky GL 27 / 100 g 3/10 Torta Tres Leches GL 27 / 100 g 2/10 Vysokovlákninové knackebroty GL 27 / 100 g 6/10 Wafle GL 27 / 100 g 3/10 Warabimochi koláč GL 27 / 100 g 2/10 Zeleninové chipsy (minimálne spracované) GL 27 / 100 g 7/10 Zmes organických celozrnných obilnín a semien GL 27 / 100 g 8/10 zmrzlina Drumstick GL 27 / 100 g 1.5/10 مناقيش زعتر (Manakish Zaatar) GL 27 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.