Slaninová aróma

GI 65 · StrednýGL 26 / 100 g1/10

Stredný GI

65 GI

GL 26 na 100 g

Logi skóre 1/10
  • Nízky skutočný obsah tuku na porciu
  • Veľmi vysoký obsah sodíka

Slaninová aróma má glykemický index 65 (Stredný).

Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Slaninová aróma je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

350
Kalórie
40 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
Kalórie350 kcal
Sacharidy40 g
Cukry (celkom)5 g
Prirodzené0 g
Pridané5 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny2 g
Tuky18 g
Nasýtené6 g
Nenasýtené10 g
Sodík8000 mg

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízky skutočný obsah tuku na porciu
  • Dodáva chuť bez skutočnej slaniny
  • Veľmi vysoký obsah sodíka
  • Ultra-spracované umelé prísady
  • Obsahuje pridané cukry

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Slaninová aróma?

Slaninová aróma má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 26 na 100 g.

Je Slaninová aróma vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Slaninová aróma má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je nutričné kvasnice.

Ako Slaninová aróma ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Slaninová aróma má glykemickú záťaž 26 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Slaninová aróma v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.