sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 26 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na mikronutrienty
- ✓ Bez pridanej soli alebo cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Koncentrované prírodné cukry
- ✗ Čiastočná strata živín pri sušení
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkom) | 35g |
| Prirodzené | 35.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 20g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 1.7g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli)?
sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 26 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
sušená zelenina v prášku (mrkva, zeler, paradajka, bez pridanej soli) má glykemickú záťaž 26 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →