Продукты без рыба

6 453 продуктов

Продукты без рыбы и производных ингредиентов, включая рыбный соус и рыбий жир. Морепродукты отслеживаются отдельно как ракообразные и моллюски. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

свиная отбивная — 6/10 Свиная отбивная, без кости, постная — 8/10 свиная печень — 7/10 Свиная рулька — 5/10 Свиная руэль — 6/10 свиная салями — 3/10 свиная щека — 3/10 Свиние ребра — 6/10 Свинина — 4.5/10 Свинина в сливочном соусе — 4/10 Свинина карнитас — 6/10 Свинина консервированная — 4/10 свинина нарезанная — 3/10 Свинина с костью — 4/10 Свинина тясю — 3/10 Свинина филе — 7/10 Свиное сало — 4/10 свиной бульон — 6/10 свиной бульон — 6.5/10 свиной желатин — 6/10 Свиной колбаса — 3/10 Свиной колбаса 97% — 5/10 Свиной окорок — 4/10 свиной паштет — 3.5/10 Свиной рулет — 5.5/10 Свиной стейк — 6/10 свиной фарш — 6/10 свиной фарш — 5/10 свиной филе — 7/10 Свиной шкварка — 5/10 свиные кишки — 5/10 свиные ножки — 4/10 Свиные субпродукты — 7/10 Свиные щёки — 5/10 свиный хвост — 5/10 семена аннато — 8/10 семена баттернатной тыквы — 8/10 семена кумина — 8/10 семена сельдерея — 8/10 Сен-Морэ — 5/10 сердца гуся — 6.5/10 Сёю бульон — 3/10 Силикат кальция — 1/10 Синий 1 — 1/10 сирлоин — 5/10 сичуаньский перец — 8/10 Скаморца — 5/10 Слабообработанный чай — 8/10 Сладкая меренга с эритритолом — 6/10 сливки для готовки — 4/10 сливочное масло из сладких сливок — 4/10 сливочный соус — 4/10 сливочный соус — 4/10 сливочный сыр — 5/10 сливочный сыр с травами — 6/10 сливочный сыр с халапеньо — 5/10 Смесь аминокислот — 6/10 Смесь витаминов и минералов — 7/10 Смесь жареных специй (кумин и кориандр) — 8/10 Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек — 7.5/10 смесь копченой паприки и чесночного порошка (без соли) — 7/10 Смесь корицы и мускатного ореха — 8/10 Смесь корицы и стевии — 9/10 Смесь кумина, куркумы и кориандра — 9/10 Смесь куркумы и черного перца — 9/10 Смесь микрофлоры — 9/10 Смесь молотой корицы и мускатного ореха (в стиле тыквенных специй) — 9/10 Смесь натуральных и искусственных ароматизаторов — 2/10 Смесь обжаренного кунжута и льняного семени — 8/10 Смесь пищеварительных ферментов — 8.5/10 Смесь подсластителей — 3/10 Смесь приправ для картофеля — 5.5/10 Смесь разрыхлителя с пониженным содержанием соды — 6/10 Смесь растительных масел — 5/10 Смесь семян — 9/10 Смесь соли и сухих трав — 5/10 Смесь соли с пониженным содержанием натрия и добавлением калия — 6/10 Смесь специй — 9.5/10 Смесь специй — 6/10 Смесь специй (куркума, кумин, кориандр) — 9/10 Смесь специй с перцем и чесноком — 9/10 Смесь чая из диких ягод — 9/10 Смесь черного перца и паприки — 9/10 Сметана цельномолочная — 5/10 Смешанная намазка — 4/10 Смешанное мясо — 7/10 Смешанное мясо (курица, свинина, утка) — 7.5/10 Соевое масло — 3/10 Соевый лецитин — 3/10 созревший сыр — 4/10 Солевой заменитель на основе калия — 3/10 соленое масло — 5/10 соленое мясо — 6/10 солёный карамельный сироп — 2/10 Соли магния жирных кислот — 2/10 Соль для засолки — 2/10 Соль и перец — 3/10 Соль с пониженным содержанием натрия — 4/10 сопрессата — 3/10 Сорбат калия — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.