Растительный подсластитель
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Растительный подсластитель имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 23 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Растительный подсластитель занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Растительный подсластитель — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Convenient liquid form
- ✗ Very high fructose content
- ✗ Overloads the liver and worsens insulin resistance
- ✗ Highly processed product (no nutritional value)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 310 kcal |
| Углеводы | 76g |
| Сахара (всего) | 75g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 75g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.08g |
| Нерастворимая | 0.12g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 4mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительный подсластитель?
Растительный подсластитель имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 23 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Растительный подсластитель для людей с инсулинорезистентностью?
Растительный подсластитель имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растительный подсластитель влияет на уровень сахара в крови?
Растительный подсластитель имеет гликемическую нагрузку 23 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →