Logi База Данных Logi

Обширная база данных из более чем 7 400 ингредиентов с гликемическим индексом, гликемической нагрузкой и полными данными о питательных веществах на 37 языках.

Чаще всего просматриваемые продукты

Продукты, которые чаще всего ищут в приложении Logi.

Целая луковица Низкий ГИ 15 Оливковое масло Нет гликемического индекса Поваренная соль Нет гликемического индекса Помидоры Низкий ГИ 15 Чеснок Низкий ГИ 30 Яйцо Нет гликемического индекса Масло сливочное Нет гликемического индекса Овощной бульон Низкий ГИ 10 Огурец Низкий ГИ 15 Вода Нет гликемического индекса Сырая морковь Низкий ГИ 35 Чёрный перец Низкий ГИ 15 Куриная грудка Нет гликемического индекса Консервированные помидоры Низкий ГИ 38 Растительное масло Нет гликемического индекса Кочанный салат Низкий ГИ 15 Рафинированная пшеничная мука Высокий ГИ 85 Вареный белый рис Высокий ГИ 73 Авокадо Низкий ГИ 10 Вареный белый рис Высокий ГИ 73

Просмотр по гликемическому индексу

Низкий ГИ
0-54
Лучшее для контроля сахара
Средний ГИ
55-69
Умеренное влияние на сахар
Высокий ГИ
70+
Быстрый подъём сахара

Просмотр по гликемической нагрузке

Низкая ГН
0-9
Минимальное влияние на сахар
Средняя ГН
10-19
Умеренное влияние на сахар
Высокая ГН
20+
Значительное влияние на сахар

По диетам и безопасности

Продукты без глютен 5 455 продуктов Продукты без молоко 5 779 продуктов Цельнозерновые продукты 396 продуктов Продукты с высоким содержанием клетчатки 2 554 продуктов Продукты с низким содержанием углеводов 511 продуктов

Просмотр по категории

Овощи
1 663
Прочее
1 714
Злаки
1 743
Сладости
1 486
Мясо
1 105
Молочные продукты
855
Фрукты
501
Бобовые
532
Напитки
724
Орехи
262
Морепродукты
500
11 085
Ингредиенты
37
Языки
410 145+
Страницы