Fiber Creme

GI 35 · НизкийГН 23 / 100 г3/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 23 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Высокое содержание клетчатки
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Fiber Creme гликемический индекс 35 (Низкий).

Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Fiber Creme — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
65 g
Углеводы
0 g
Белки
18 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы65 g
Сахара (всего)10 g
Природные0 g
Добавленные10 g
Клетчатка20 g
Растворимая6 g
Нерастворимая14 g
Белки0 g
Жиры18 g
Насыщенные16 g
Ненасыщенные2 g
Натрий100 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание клетчатки
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Содержит добавленный сахар
  • Сильно обработанный продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Fiber Creme?

У Fiber Creme гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 23 на 100 г.

Подходит ли Fiber Creme для людей с инсулинорезистентностью?

Fiber Creme имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Fiber Creme влияет на уровень сахара в крови?

Fiber Creme имеет гликемическую нагрузку 23 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Fiber Creme в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.