Ароматизатор говядины
Средний ГИ
ГН 1.2 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 24 на 100 г
- Содержит некоторое количество белка
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
У Ароматизатор говядины гликемический индекс 60, ниже, чем у обычного Ароматическая основа (70). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.2.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- Приправа из грибов шиитакеГН 8 на 100 г Эта замена значительно снижает гликемическую нагрузку с 24 до 8, обеспечивая глубокий пикантный вкус при минимальном влиянии на уровень сахара в крови.
- ГН 5 на 100 г Пищевые дрожжи обладают пикантным, богатым вкусом умами с гораздо более низкой гликемической нагрузкой (5) по сравнению с исходными 24.
Пищевая дрожжевая культура - ГН 14 на 100 г Паста мисо придает сложную соленую глубину, напоминающую вкус говядины, при этом снижая гликемическую нагрузку с 24 до 15.
мисо паста
Формы Ароматическая основа
- GI 70 · ГН 28 на 100 г
Ароматическая основа - GI 5 · ГН 1 на 100 г natural winter
Натуральные зимние ароматы - GI 40 · ГН 3 на 100 г alcohol freevanilla
водный ванильный ароматизатор (без алкоголя, низкое содержание сахара) - GI 50 · ГН 18 на 100 г green onion
приправа из зеленого лука - GI 70 · ГН 21 на 100 г lemon
Лимонный ароматизатор - GI 70 · ГН 28 на 100 г apple ginger
Ароматизатор яблоко-имбирь - Ароматизатор ясменникаGI 80 · ГН 40 на 100 г woodruff
- +9 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Ароматизатор говядины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 15000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество белка
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
- Значительное количество добавленного сахара
- Высокая гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Ароматизатор говядины?
У Ароматизатор говядины гликемический индекс 60 (Умеренный). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 1.2; на 100 г гликемическая нагрузка 24.
Подходит ли Ароматизатор говядины для людей с инсулинорезистентностью?
У Ароматизатор говядины средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Приправа из грибов шиитаке.
Какая форма Ароматическая основа имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Ароматическая основа в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Натуральные зимние ароматы (1 на 100 г).
Проверьте Ароматизатор говядины в приложении Logi с вашей порцией.
