Пищевая дрожжевая культура
Низкий ГИ
ГН 0.8 на порция (15 г) · ГН 5 на 100 г
- Очень высокое содержание клетчатки и белка
- Умеренно высокая калорийность
У Пищевая дрожжевая культура гликемический индекс 15 (Низкий). Одна порция (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.8.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Пищевая дрожжевая культура
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пищевая дрожжевая культура — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 столовая ложка | 5 g | 0.3 |
| 1 serving | 15 g | 0.8 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 7 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 20 g |
| Растворимая | 6 g |
| Нерастворимая | 14 g |
| Белки | 50 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 3.5 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки и белка
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Минимальная обработка
- Умеренно высокая калорийность
- Некоторое содержание натрия
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Пищевая дрожжевая культура
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пищевая дрожжевая культура?
У Пищевая дрожжевая культура гликемический индекс 15 (Низкий). Одна порция (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.8; на 100 г гликемическая нагрузка 5.
Подходит ли Пищевая дрожжевая культура для людей с инсулинорезистентностью?
Пищевая дрожжевая культура имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Пищевая дрожжевая культура имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Пищевая дрожжевая культура в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у грецкий орех и сыр из пищевых дрожжей (1 на 100 г).
Проверьте Пищевая дрожжевая культура в приложении Logi с вашей порцией.
