Продукты без рыба

6 453 продуктов

Продукты без рыбы и производных ингредиентов, включая рыбный соус и рыбий жир. Морепродукты отслеживаются отдельно как ракообразные и моллюски. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Сорбитан моностеарат — 1/10 сосиска в связке — 3/10 Сосиска франкфуртер — 2/10 Сосиски Pikok — 3/10 соус Raising Cane's — 2/10 соус Альфредо — 3/10 соус баффало — 4/10 соус Баха — 2/10 соус для намазывания — 3/10 соус закс — 2.5/10 соус из взбитых сливок — 3/10 Соус из лимона и каперсов — 5/10 соус из сыра с лимонным базиликом — 4.5/10 соус карбонара — 4/10 соус мисо с маслом — 3/10 соус о жу — 6/10 Соус песто — 6/10 Соус Ранч с кислой сметаной — 4/10 соус редукции красного вина — 5/10 соус ремулад — 3/10 соус самурай — 3/10 соус тамари — 6/10 соус тартар — 3/10 соус тахини с чесноком — 7/10 соус чимичурри — 8/10 соус чипотле ранч — 3/10 соус шаурма — 4/10 Спам — 2/10 Спиртовой уксус — 6/10 спрей масло — 4/10 Сремская колбаса — 4/10 стабилизаторы — 4/10 стабилизаторы и эмульгаторы — 4/10 Стейк — 8/10 стейк из ветчины — 5/10 стейк из вырезки — 8.5/10 Стейк из вырезки — 7/10 Стейк из говядины Вагю — 5/10 Стейк из гомона — 5/10 стейк из подвеса — 8/10 стейк из юбки — 8/10 стейк Нью-Йорк — 6/10 Стейк Портерхаус — 8/10 Стейк рибай — 6/10 Стейк Ти-бон из говядины — 5/10 стейк-котлета — 6.5/10 стринг-сыр — 6.5/10 Стручки кардамона — 9/10 субпродукты — 7/10 сует — 2/10 Сукралоза — 4/10 Сульфат кальция — 8/10 Сульфат магния — 8/10 Сульфит натрия — 2/10 Сульфиты — 1/10 сухая колбаса — 3/10 Сухие дрожжи — 8/10 Сухие дрожжи — 7/10 Сухожилия телятины — 7/10 Сухосолёный свиной бекон — 2/10 сушеная курица — 7/10 сушеная мята — 8/10 Сушёная шалфей — 8/10 Сушёное мясо — 6/10 Сушёные водоросли — 9/10 Сушеные и измельченные морские водоросли — 9/10 Сушеные листья стевии — 9/10 Сушеные молотые хлопья морских водорослей — 8/10 Сушеные цветы ромашки — 9/10 Сушёный древесный гриб — 9/10 Сушёный орегано — 9/10 Сушёный тимьян — 9/10 Сушеный укроп — 9/10 Съедобная оболочка для колбасы — 7/10 Съедобная оболочка из растительного волокна — 7/10 Сыр — 6/10 Сыр Almette с хреном — 4.5/10 сыр Babybel — 5/10 Сыр Bavaria Blu — 4/10 Сыр Kraft ломтики — 4/10 Сыр Азиаго — 5/10 сыр Аппенцеллер — 5/10 Сыр блю чиз Wingstop — 3/10 Сыр Бри — 6/10 Сыр броссат — 8.5/10 Сыр Бурсен — 4/10 Сыр в беконе — 4/10 Сыр в рассоле — 4/10 Сыр Гауда — 6/10 Сыр Горгонзола — 4.5/10 сыр грюйер — 6/10 сыр для пиццы — 5/10 Сыр Качкавал — 5/10 Сыр Колби Джек — 5/10 Сыр Комте — 6/10 Сыр Костеньо — 5/10 Сыр Котиха — 5/10 Сыр Маасдам — 6/10 Сыр Манчего — 6/10 сыр Масдам — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.