Изомальтоолигосахариды
Низкий ГИ
ГН 25 на 100 г
- High total fiber content
- Significant glycemic impact for some individuals
У Изомальтоолигосахариды гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- нет ГИ Аллюлоза обеспечивает текстуру и профиль сладости, схожие с изомальтоолигосахаридами, но имеет ГИ 0 и ГН 0, что предотвращает скачки сахара в крови.
Алулоза - ГН 1 на 100 г Эритрит — это универсальный сахарозаменитель с пренебрежимо малым ГИ 1 и ГН 0, что делает его гораздо более стабильным выбором для контроля уровня глюкозы в крови.
Эритритол - нет ГИ Экстракт архата обеспечивает интенсивную сладость, не влияя на уровень сахара в крови, и имеет ГИ 0 и ГН 0.
подсластитель из монашеского фрукта - нет ГИ Стевия — это некалорийный подсластитель с нулевым гликемическим индексом, который исключает влияние на уровень сахара в крови, характерное для изомальтоолигосахаридов.
Чистый экстракт стевии
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Изомальтоолигосахариды — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 70 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 60 g |
| Растворимая | 18 g |
| Нерастворимая | 42 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- High total fiber content
- Low glycemic index relative to sugar
- Prebiotic properties for gut health
- Significant glycemic impact for some individuals
- Highly processed prebiotic syrup
- Potential digestive intolerance/bloating
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Изомальтоолигосахариды?
У Изомальтоолигосахариды гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 25 на 100 г.
Подходит ли Изомальтоолигосахариды для людей с инсулинорезистентностью?
Изомальтоолигосахариды имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Изомальтоолигосахариды влияет на уровень сахара в крови?
Изомальтоолигосахариды имеет гликемическую нагрузку 25 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Изомальтоолигосахариды в приложении Logi с вашей порцией.
