Смесь специй для супа быстрого приготовления
Средний ГИ
ГН 3.6 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 24 на 100 г
- Источник клетчатки
- Очень высокое содержание натрия
У Смесь специй для супа быстрого приготовления гликемический индекс 60 (Умеренный). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.6.
Обновлено 8 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 5 на 100 г They contain no sodium or added sugar and have a zero glycemic index.
Специи и травы - ГН 17.4 на 100 г Reduced sodium content and no added sugar, which is more beneficial for insulin-resistant individuals.
Смесь специй карри - ГН 23 на 100 г Low glycemic load, no sodium, and a beneficial effect on glucose metabolism.
Сушеный порошок чеснока и лука (без соли, без консервантов)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь специй для супа быстрого приготовления — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 18000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник клетчатки
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Очень высокое содержание натрия
- Добавленные сахара
- Высокая гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь специй для супа быстрого приготовления?
У Смесь специй для супа быстрого приготовления гликемический индекс 60 (Умеренный). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 3.6; на 100 г гликемическая нагрузка 24.
Подходит ли Смесь специй для супа быстрого приготовления для людей с инсулинорезистентностью?
У Смесь специй для супа быстрого приготовления средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Специи и травы.
Как Смесь специй для супа быстрого приготовления влияет на уровень сахара в крови?
Смесь специй для супа быстрого приготовления имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Смесь специй для супа быстрого приготовления в приложении Logi с вашей порцией.
