Специи и травы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Специи и травы имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Специи и травы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Специи и травы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Умеренное общее количество углеводов
- ✗ Слегка обработаны, если не свежие
- ✗ Низкое содержание воды
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 50g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 25g |
| Растворимая | 7.5g |
| Нерастворимая | 17.5g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 80mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Специи и травы?
Специи и травы имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Специи и травы для людей с инсулинорезистентностью?
Специи и травы имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Специи и травы влияет на уровень сахара в крови?
Специи и травы имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →