Полбяной хлеб без сахара
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Полбяной хлеб без сахара имеет гликемический индекс 54, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Полбяной хлеб без сахара занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Полбяной хлеб без сахара — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 240 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 1.2g |
| Природные | 1.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 480mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Полбяной хлеб без сахара?
Полбяной хлеб без сахара имеет гликемический индекс 54, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Полбяной хлеб без сахара для людей с инсулинорезистентностью?
Полбяной хлеб без сахара имеет низкий гликемический индекс (54), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Полбяной хлеб без сахара влияет на уровень сахара в крови?
Полбяной хлеб без сахара имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →