порошок солодового уксуса
Низкий ГИ
ГН 1.2 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 24 на 100 г
- низкое содержание жира
- высокое содержание натрия
У порошок солодового уксуса гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.2.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Лимонный сок придает такой же кисловатый вкус, как и солодовый уксус, но имеет значительно более низкую гликемическую нагрузку (1 против 24), что делает его гораздо лучшим выбором для поддержания стабильного уровня сахара в крови.
Свежий лимонный сок - сумахГН 13 на 100 г Сумах обладает терпким, цитрусовым вкусовым профилем, который может заменить кислотность солодового уксуса, снижая при этом гликемическую нагрузку почти вдвое.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
порошок солодового уксуса — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 60 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 5 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 2000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- низкое содержание жира
- содержит некоторое количество клетчатки
- высокое содержание натрия
- умеренная гликемическая нагрузка
- добавленные сахара
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок солодового уксуса?
У порошок солодового уксуса гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 1.2; на 100 г гликемическая нагрузка 24.
Подходит ли порошок солодового уксуса для людей с инсулинорезистентностью?
порошок солодового уксуса имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как порошок солодового уксуса влияет на уровень сахара в крови?
порошок солодового уксуса имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте порошок солодового уксуса в приложении Logi с вашей порцией.
