Сэндвич McRib
Высокий ГИ
ГН 28.8 на типичная штука (120 г) · ГН 24 на 100 г
- Содержит белок
- Высокое содержание натрия
У Сэндвич McRib гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 28.8.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сэндвич McRib — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 260 kcal |
| Углеводы | 34 g |
| Сахара (всего) | 9 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 7 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок
- Обеспечивает железо из свинины
- Высокое содержание натрия
- Высокое содержание добавленных сахаров
- Ультраобработанные ингредиенты
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сэндвич McRib?
У Сэндвич McRib гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 28.8; на 100 г гликемическая нагрузка 24.
Подходит ли Сэндвич McRib для людей с инсулинорезистентностью?
У Сэндвич McRib высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Котлета из нежирной индейки на булочке из цельнозерновой муки.
Как Сэндвич McRib влияет на уровень сахара в крови?
Сэндвич McRib имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Сэндвич McRib в приложении Logi с вашей порцией.
