Батончик Nakd
Низкий ГИ
ГН 10 на типичная батончик (40 г) · ГН 25 на 100 г
- Без добавленного сахара
- Высокое содержание природного сахара
У Батончик Nakd гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная батончик (40 г) добавляет гликемическую нагрузку 10.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г Это обеспечивает схожий сладкий вкус, значительно снижая гликемическую нагрузку с 25 до 4.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - МиндальГН 3.2 на 100 г Миндаль дает приятный хруст и обладает гораздо меньшим гликемическим воздействием (ГН 1 против 25), что помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
- ГН 2.1 на 100 г Грецкие орехи — это богатая питательными веществами альтернатива, содержащая полезные жиры и белок с незначительной гликемической нагрузкой по сравнению с батончиком Nakd.
Грецкие орехи
Связанные формы
- GI 45 · ГН 18 на 100 г chocolatesugar free
батончик с орехами и какао - GI 45 · ГН 20 на 100 г nutdate
ореховый батончик - GI 45 · ГН 24.8 на 100 г prunepumpkinseed
батончик из сливы и тыквенных семечек - Злаковый батончик Tre MuliniGI 65 · ГН 42 на 100 г multi grain
- черничный батончик без глютенаGI 65 · ГН 42 на 100 г blueberrygluten free
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Батончик Nakd — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 40 g |
| Природные | 40 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавленного сахара
- Содержит клетчатку и полезные жиры
- Изготовлен из цельных продуктов
- Высокое содержание природного сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Обработанный снек-батончик
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Батончик Nakd?
У Батончик Nakd гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная батончик (40 г) имеет гликемическую нагрузку 10; на 100 г гликемическая нагрузка 25.
Подходит ли Батончик Nakd для людей с инсулинорезистентностью?
Батончик Nakd имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Батончик Nakd влияет на уровень сахара в крови?
Батончик Nakd имеет гликемическую нагрузку 25 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Батончик Nakd в приложении Logi с вашей порцией.
