Манговая начинка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Манговая начинка имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 25 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Манговая начинка занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Манговая начинка подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит витамины, полученные из фруктов
- ✓ Низкое содержание жира
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 38g |
| Сахара (всего) | 32g |
| Природные | 14.0g |
| Добавленные | 18g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 0.6g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0.05g |
| Ненасыщенные | 0.15g |
| Натрий | 15mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Манговая начинка?
Манговая начинка имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 25 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Манговая начинка для людей с инсулинорезистентностью?
Манговая начинка имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Манговая начинка влияет на уровень сахара в крови?
Манговая начинка имеет гликемическую нагрузку 25 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →