Сушёные груши
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушёные груши имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Сушёные груши занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сушёные груши — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 262 kcal |
| Углеводы | 69g |
| Сахара (всего) | 62g |
| Природные | 62.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7.5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2.3g |
| Жиры | 0.6g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 7mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушёные груши?
Сушёные груши имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушёные груши для людей с инсулинорезистентностью?
Сушёные груши имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сушёные груши влияет на уровень сахара в крови?
Сушёные груши имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →