Alimente fără alune

6.632 alimente

Alimente fără alune sau ingrediente derivate din alune, inclusiv ulei de alune și unt de arahide. Fructele cu coajă lemnoasă sunt un grup separat de alergeni. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Cremă de tartar — 6/10 Cremă vegană — 4/10 Crème fraîche — 6/10 Creveți aburi fără sodiu adăugat — 9/10 Creveți congelați — 8.5/10 Creveți cruzi — 9/10 Creveți cruzi — 8/10 Creveți fierți — 8/10 Creveți fierți sau aburi — 8/10 Creveți la grătar — 8/10 Creveți marinați în sos de soia — 7/10 Creveți regali — 8/10 Crom — 5/10 Cub de supă — 2.5/10 Cuburi de condimente — 1/10 Cuburi de gheață — 8/10 cuburi de miel — 7.5/10 Cuburi de piept de pui la grătar slab — 9/10 Cuburi de salam — 3/10 Cuburi de supă de vită — 2/10 Cuburi de vită slabă la grătar — 8.5/10 Cuișoare — 8/10 Cultură de iaurt — 9/10 Cultură de start — 8/10 Culturi bacteriene — 8/10 Culturi de bacterii lactice — 9/10 Culturi de brânză — 8/10 Curcan deli — 5/10 Curcan gătit — 8/10 Curcan prăjit — 9/10 Curcan slab, minim procesat, cu sodiu redus — 7/10 Curcan sous vide — 8/10 Curcan tânăr — 9.5/10 Curcan tocat — 8/10 Curcan tocat slab — 7/10 Cvartal pulpe de pui — 6/10 Dairylea cremă de brânză — 3/10 Diet Coke — 5/10 Diet Dr Pepper — 3/10 Difosfați — 2/10 Diindolilmetan — 9/10 Dijonnaise — 3/10 Dioxid de carbon — 5/10 Dioxid de siliciu — 1/10 Dioxid de sulf — 2/10 Dip cremos — 4/10 Dipotassium fosfat — 3/10 Disodiu inosinát și guanilat — 1/10 Döner de pui — 7/10 Dorada — 9.5/10 Dressing balsamic cu ulei de in și ierburi — 6/10 Dressing Caesar — 3/10 Dressing cremos cu ierburi — 4/10 Dressing cu brânză albastră — 4/10 Dressing cu suc de lămâie și ulei de măsline extravirgin — 8/10 Dressing cu ulei de măsline, oțet și muștar — 7/10 Dressing de porumb — 3/10 dressing pe bază de ulei — 3/10 Dressing pentru salată cremos — 3/10 Dressing pesto — 6/10 Dressing ranch jalapeño — 3/10 Dressing ranch vegan — 6/10 dressing rusesc — 2/10 Dressing simplu de ulei de măsline și oțet — 4/10 Dressing Thousand Island — 3/10 Dressing Zeița — 4/10 Dressing zeita verde — 5/10 drojdia inactivă — 6/10 Drojdie de panificație — 8/10 drojdie uscată — 7/10 Drojdie uscată activă — 8/10 EDTA disodic de calciu — 1/10 Element alimentar necunoscut — 2/10 Emulgator E 471 — 2/10 Emulgatori — 2/10 Enzim — 7/10 Enzim lactază — 6/10 Esență de mentă — 7/10 Espresso — 9/10 Ester glicerinic al rășinii — 1/10 Extract de ardei dulce — 7/10 Extract de cafea — 8.5/10 Extract de cânepă — 2/10 Extract de căpșuni (pe bază de alcool sau glicerină) — 3/10 Extract de CBD — 5/10 Extract de ceai — 9.5/10 Extract de drojdie — 4/10 Extract de frunze de stevia (reb m) — 7/10 Extract de hamei — 7.5/10 Extract de migdale — 6/10 Extract de migdale fără alcool — 7/10 Extract de morcov negru (antociani) — 8/10 Extract de sassafras — 2/10 Extract de stevia — 8/10 Extract de ulei de turmeric — 4/10 Extract de vanilie — 7/10 extract de vanilie fără zahăr — 6/10 Extract natural de vanilie (zahăr adăugat minim) — 6/10 Extract pur de mentă fără zahăr — 3/10 Extract pur de stevia — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.