Chipsuri proteice cu aromă de ranch
IG mediu
Încărcătură glicemică 19 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut excesiv de sodiu
Chipsuri proteice cu aromă de ranch are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chipsuri proteice cu aromă de ranch este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 35 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 35 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 12.5 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conține fibre dietetice
- Conținut excesiv de sodiu
- Natură ultra-procesată
- Încărcătură glicemică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chipsuri proteice cu aromă de ranch?
Chipsuri proteice cu aromă de ranch are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 19 la 100 g.
Este Chipsuri proteice cu aromă de ranch bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chipsuri proteice cu aromă de ranch are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Gustare de năut prăjit.
Cum afectează Chipsuri proteice cu aromă de ranch glicemia?
Chipsuri proteice cu aromă de ranch are o încărcătură glicemică de 19 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică Chipsuri proteice cu aromă de ranch în aplicația Logi, cu porția ta.
