Biscuiți pentru diabetici
IG scăzut
Încărcătură glicemică 19 la 100 g
- Indice glicemic scăzut
- Conținut moderat de sodiu
Biscuiți pentru diabetici are un indice glicemic de 35, mai mic decât Crackers simpli simplu (70).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Acestea oferă o textură crocantă și o utilizare similară cu a biscuiților, dar cu o sarcină glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 2 față de 19.
Crackers cu semințe de in - MigdaleÎncărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele reprezintă o alternativă satisfăcătoare și crocantă pentru gustări, cu o sarcină glicemică (GL) mult mai mică, de 1, ajutând la stabilizarea nivelului zahărului din sânge.
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acestea oferă o alternativă crocantă și bogată în nutrienți la biscuiți, cu o sarcină glicemică (GL) minimă de 1, susținând un control glicemic mai bun.
Semințe de dovleac cu coajă
Forme de Crackers simpli
- GI 70 · Încărcătură glicemică 50 la 100 g
Crackers simpli - GI 15 · Încărcătură glicemică 1.8 la 100 g nut and seed
Crackers cu nuci și semințe - Crackers cu semințe de in, chia și floarea-soareluiGI 15 · Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g high proteinseed
- Pâine crocantă bogată în fibreGI 45 · Încărcătură glicemică 27 la 100 g fiber
- GI 45 · Încărcătură glicemică 29 la 100 g brand: marys_gone_crackers7 herb
Mary's Gone Crackers 7 ierburi - Biscuit integral cu ciocolată neagrăGI 50 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g wholechocolate
- GI 45 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g brand: wasa
Crackers Wasa - +14 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți pentru diabetici este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubile | 3.6 g |
| Insolubile | 8.4 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de fibre
- Zahăr adăugat minim
- Conținut moderat de sodiu
- Produs din cereale procesate
- Conține o cantitate de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți pentru diabetici?
Biscuiți pentru diabetici are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 19 la 100 g.
Este Biscuiți pentru diabetici bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți pentru diabetici are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Crackers simpli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Crackers simpli din această bază de date, Crackers cu nuci și semințe are cea mai mică încărcătură glicemică (1.8 la 100 g).
Verifică Biscuiți pentru diabetici în aplicația Logi, cu porția ta.
