pulbere de ciuperci Cordyceps
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
pulbere de ciuperci Cordyceps are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 18 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, pulbere de ciuperci Cordyceps se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
pulbere de ciuperci Cordyceps este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conține polizaharide benefice
- ✓ Scăzut în grăsimi
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi esențiale
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 10g |
| Solubile | 3g |
| Insolubile | 7g |
| Proteine | 20g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 1.5g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pulbere de ciuperci Cordyceps?
pulbere de ciuperci Cordyceps are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 18 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este pulbere de ciuperci Cordyceps bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pulbere de ciuperci Cordyceps are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează pulbere de ciuperci Cordyceps glicemia?
pulbere de ciuperci Cordyceps are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →