sandviș cu cârnat și biscuit
IG mediu
Încărcătură glicemică 18 la 100 g
- Contains protein
- High in saturated fat
sandviș cu cârnat și biscuit are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 31 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sandviș cu cârnat și biscuit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 32 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains protein
- Provides some iron
- High in saturated fat
- High sodium content
- Refined carbohydrates and added sugars
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sandviș cu cârnat și biscuit?
sandviș cu cârnat și biscuit are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 18 la 100 g.
Este sandviș cu cârnat și biscuit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sandviș cu cârnat și biscuit are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Pâine prăjită din cereale germinate cu avocado zdrobit și ou poșat.
Cum afectează sandviș cu cârnat și biscuit glicemia?
sandviș cu cârnat și biscuit are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică sandviș cu cârnat și biscuit în aplicația Logi, cu porția ta.
