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1173 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Pão de sanduíche CG 36.8 / 100 g 4/10 bagel de mirtilo CG 37 / 100 g 4/10 bagel de trigo CG 37 / 100 g 3.5/10 Bagel torrado CG 37 / 100 g 4/10 base para donuts CG 37 / 100 g 2/10 batatas palha CG 37 / 100 g 2/10 casca de chalupa CG 37 / 100 g 3/10 Donut clássico CG 37 / 100 g 2/10 massa de bagel CG 37 / 100 g 2.5/10 meia bagel CG 37 / 100 g 3/10 Meia donut CG 37 / 100 g 1/10 Pão CG 37 / 100 g 4/10 pão branco CG 37 / 100 g 2/10 Pão Branco CG 37 / 100 g 2/10 Pão Branco em Cubos CG 37 / 100 g 3/10 pão de forma CG 37 / 100 g 4/10 Pão de forma branco embalado CG 37 / 100 g 4/10 Pão de pretzel CG 37 / 100 g 4/10 Pão de Sanduíche Subway 30cm CG 37 / 100 g 4/10 Pão de sêmola torrado CG 37 / 100 g 4/10 Pão de trigo CG 37 / 100 g 2/10 pão fatiado CG 37 / 100 g 2/10 Pão pita CG 37 / 100 g 4/10 Pão velho CG 37 / 100 g 3/10 xarope de pêssego CG 37 / 100 g 2/10 xarope de pêssego branco CG 37 / 100 g 1.5/10 Buhta CG 37.5 / 100 g 2/10 Pão raco CG 37.5 / 100 g 3.5/10 bagel de sésamo CG 38 / 100 g 2/10 Bagel fino com tudo CG 38 / 100 g 3/10 Barra de chocolate Duplo CG 38 / 100 g 1/10 Base de pinsa CG 38 / 100 g 4/10 batatas fritas em palitos CG 38 / 100 g 2/10 Bolo de chá CG 38 / 100 g 3/10 bolo de chocolate com coração líquido CG 38 / 100 g 1.5/10 Bolo de Kiev CG 38 / 100 g 2/10 Bomba de azeite para doces CG 38 / 100 g 3/10 Buhta CG 38 / 100 g 2/10 caramelo de leite CG 38 / 100 g 2/10 Chips de milho com sementes de linhaça e sal CG 38 / 100 g 3/10 cobertura para bolachas CG 38 / 100 g 3/10 Cobertura temperada CG 38 / 100 g 2/10 cupcake CG 38 / 100 g 2.5/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami CG 38 / 100 g 2/10 ervilhas insufladas CG 38 / 100 g 3/10 Espuma de marshmallow CG 38 / 100 g 1/10 Flatbread simples CG 38 / 100 g 3/10 folhas de massa CG 38 / 100 g 4/10 halva de sêmola CG 38 / 100 g 2/10 Márványkalács (Marble Cake) CG 38 / 100 g 1/10 Massa de cannoli CG 38 / 100 g 2/10 massa de trigo CG 38 / 100 g 2/10 Massa de trigo CG 38 / 100 g 3/10 Massa Doce de Fermento CG 38 / 100 g 2/10 Massa fina CG 38 / 100 g 3/10 Massa levedada CG 38 / 100 g 3/10 massa para bolachas CG 38 / 100 g 3/10 Mistura de snacks fritos CG 38 / 100 g 2/10 Muffin CG 38 / 100 g 2/10 Muffin de chocolate Milka CG 38 / 100 g 2/10 Nós de alho CG 38 / 100 g 3/10 Pão CG 38 / 100 g 2/10 pão branco CG 38 / 100 g 3/10 Pão branco macio CG 38 / 100 g 2/10 pão branco para sanduíche CG 38 / 100 g 3/10 Pão de abóbora CG 38 / 100 g 4/10 pão de fermento metade CG 38 / 100 g 4/10 pão de hambúrguer CG 38 / 100 g 4/10 Pão de hambúrguer CG 38 / 100 g 2/10 Pão de hambúrguer CG 38 / 100 g 2/10 pão de kebab CG 38 / 100 g 4/10 Pão de lixívia CG 38 / 100 g 4/10 Pão de manteiga CG 38 / 100 g 2/10 pão de mel CG 38 / 100 g 3/10 Pão de milho CG 38 / 100 g 3/10 pão de sanduíche CG 38 / 100 g 4/10 pão de submarino CG 38 / 100 g 2/10 pão hoagie CG 38 / 100 g 4/10 Pão Msemen CG 38 / 100 g 4/10 Pão para slider CG 38 / 100 g 4/10 Pão sem glúten CG 38 / 100 g 4/10 pão tigre CG 38 / 100 g 4/10 Pão tipo pretzel CG 38 / 100 g 4/10 Pão yufka CG 38 / 100 g 4/10 Pãozinho de sementes de papoila CG 38 / 100 g 3.5/10 papo-seco CG 38 / 100 g 4/10 papo-seco CG 38 / 100 g 4/10 Papo-seco CG 38 / 100 g 4/10 Piadina CG 38 / 100 g 4/10 Recheio de limão CG 38 / 100 g 2/10 Rolo de canela CG 38 / 100 g 2/10 scone CG 38 / 100 g 3/10 snacks de amendoim CG 38 / 100 g 2/10 sopa de queijo instantânea CG 38 / 100 g 2/10 tiras de wonton fritas CG 38 / 100 g 2/10 Torrada de massa mãe de arroz CG 38 / 100 g 4/10 tortilha de milho frita CG 38 / 100 g 3/10 vinho doce de arroz CG 38 / 100 g 1/10 Xarope de ruibarbo CG 38 / 100 g 2/10 bagel de passas CG 39 / 100 g 4/10
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