Massa Doce de Fermento
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Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Massa Doce de Fermento classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Massa Doce de Fermento pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Carga glicémica muito elevada
- ✗ Grande quantidade de açúcar adicionado
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 55g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 7g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Massa Doce de Fermento?
Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Massa Doce de Fermento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Massa Doce de Fermento afecta o açúcar no sangue?
Massa Doce de Fermento tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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