Massa Doce de Fermento
IG alto
CG 38 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Elevada carga glicémica
Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa tem um índice glicémico significativamente mais baixo e fornece gorduras saudáveis, que estabilizam os níveis de açúcar no sangue.
Farinha de amêndoa - CG 9 por 100 g Contém significativamente mais fibra e tem um impacto glicémico mais baixo graças ao processo de fermentação e à presença de hidratos de carbono complexos.
Fermento natural de aveia integral
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Massa Doce de Fermento é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Teor relativamente baixo de gorduras saturadas
- Elevada carga glicémica
- Elevada quantidade de açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra alimentar
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Massa Doce de Fermento?
Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 38 por 100 g.
Massa Doce de Fermento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Massa Doce de Fermento tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Farinha de amêndoa.
Como é que Massa Doce de Fermento afecta o açúcar no sangue?
Massa Doce de Fermento tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Massa Doce de Fermento na aplicação Logi, com a sua porção.
