bolo de chocolate com coração líquido
IG alto
CG 38 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Elevado teor de açúcar
bolo de chocolate com coração líquido tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 28/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g Isto proporciona uma textura semelhante à de um bolo e sabor a chocolate, reduzindo drasticamente a carga glicémica de 38 para 3.
base de bolo de farinha de amêndoa e cacau - CG 1 por 100 g Isto oferece uma experiência de sobremesa de chocolate rica e cremosa com um impacto glicémico significativamente menor (CG 1 vs 38).
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge - CG 4 por 100 g O chocolate negro com elevada percentagem satisfaz o desejo de doces com um impacto mínimo na glicemia, apresentando uma carga glicémica de 4 contra os 38 do bolo de lava.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bolo de chocolate com coração líquido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 50 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Ultraprocessado e com elevada carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolo de chocolate com coração líquido?
bolo de chocolate com coração líquido tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 38 por 100 g.
bolo de chocolate com coração líquido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolo de chocolate com coração líquido tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é base de bolo de farinha de amêndoa e cacau.
Como é que bolo de chocolate com coração líquido afecta o açúcar no sangue?
bolo de chocolate com coração líquido tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte bolo de chocolate com coração líquido na aplicação Logi, com a sua porção.
