mousse de chocolate com abacate e fruta do monge
IG baixo
CG 1 por dose típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Processamento moderado
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma dose típico (100 g) adiciona uma carga glicémica de 1.
Atualizado em 14/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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mousse de chocolate com abacate e fruta do monge é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7.2 g |
| Solúvel | 2.16 g |
| Insolúvel | 5.04 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 3.2 g |
| Insaturada | 9.8 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de fibra
- Gorduras insaturadas saudáveis
- Processamento moderado
- Contém gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de mousse de chocolate com abacate e fruta do monge?
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma dose típico (100 g) tem uma carga glicémica de 1; por 100 g a carga glicémica é 1.
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge é adequado para pessoas com resistência à insulina?
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que mousse de chocolate com abacate e fruta do monge afecta o açúcar no sangue?
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte mousse de chocolate com abacate e fruta do monge na aplicação Logi, com a sua porção.
