xarope de pêssego branco
IG alto
CG 37 por 100 g
- Contém alguns micronutrientes derivados de fruta
- Teor muito elevado de açúcar adicionado
xarope de pêssego branco tem um índice glicémico de 70, igual ao do xarope de pêssego simples (70).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de xarope de pêssego
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
xarope de pêssego branco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 53 g |
| Açúcares (total) | 52 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 48 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguns micronutrientes derivados de fruta
- Baixo teor de gordura
- Teor muito elevado de açúcar adicionado
- Índice e carga glicémica elevados
- Ingrediente ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de xarope de pêssego branco?
xarope de pêssego branco tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 37 por 100 g.
xarope de pêssego branco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
xarope de pêssego branco tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Qual a forma de xarope de pêssego com menor carga glicémica?
xarope de pêssego branco tem a menor carga glicémica de todas as formas de xarope de pêssego nesta base de dados (37 por 100 g).
Consulte xarope de pêssego branco na aplicação Logi, com a sua porção.
