Massa de cannoli
IG alto
CG 38 por 100 g
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Carga glicémica muito elevada
Massa de cannoli tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Teor significativamente menos hidratos de carbono e zero açúcares adicionados, tornando-os muito mais adequados para a gestão da glicemia.
Farinha de amêndoa - CG 8 por 100 g As gorduras saudáveis e a proteína dos frutos secos retardam a absorção de açúcar, resultando num impacto glicémico muito menor.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Massa de cannoli é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 11 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Nível mínimo de processamento
- Carga glicémica muito elevada
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Baixa proporção de fibra para hidratos de carbono
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Massa de cannoli?
Massa de cannoli tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 38 por 100 g.
Massa de cannoli é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Massa de cannoli tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Farinha de amêndoa.
Como é que Massa de cannoli afecta o açúcar no sangue?
Massa de cannoli tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Massa de cannoli na aplicação Logi, com a sua porção.
