Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
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Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo índice e carga glicémica
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Bom teor de fibras e proteínas
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Densidade calórica moderadamente alta
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 32g |
| Açúcares (total) | 16g |
| Naturais | 12.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 38g |
| Saturada | 13g |
| Insaturada | 23g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos?
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos afecta o açúcar no sangue?
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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